怎么用杠杆炒股 鸡蛋是我们生活中必不可少的营养补给品，蛋白质的含量很高，氨基酸的比例也很适合人体的身体需要，吸收率高达98%，对于身体虚弱、营养不良的人有好处。 所以常常和其他食材做搭配，尤其是西红柿炒鸡蛋，可谓是大家心目中好评率最高的菜了，老少皆宜人人爱。 不过自从被闺蜜安利了一道金针菇炒鸡蛋，那西红柿炒鸡蛋的地位是妥妥的下降了N名。金针菇是生活中常见的菇类品种，含有多种氨基酸和锌元素，可以很好的促进人体新陈代谢，对于儿童来说可以很好的促进生长发育和智力发育，有小孩的宝妈可以试试，味道脆嫩爽